Čo sú modré zónyModré zóny sú oblasti na svete, kde sa ľudia dožívajú nadpriemerne vysokého veku a zároveňsi zachovávajú vitalitu, energiu a funkčné telo aj vo vyššom veku. Ide o koncept, ktorý preslávilvýskumník Dan Buettner, ktorý identifikoval regióny s najvyšším výskytom dlhovekosti.Medzi najznámejšie modré zóny patrí Okinawa v Japonsko, Sardínia v Taliansko, Ikaria vGrécko, Nicoya Peninsula v Kostarika a Loma Linda v USA.Tieto miesta majú spoločné to, že ľudia tam nielen žijú dlhšie,